Если вы устали от суеты и хотите правильно, полезно отдохнуть
Весеннее пробуждение: баня, еда, кино, практики и хорошая компания
Ближайший тур 12-13 апреля 2025,
Екатеринбург
Екатеринбург
Весеннее пробуждение: баня, еда, кино, практики и хорошая компания
Программа тура
С 12 по 13 апреля
Красивая локация
Смените городской шум на шелест леса и насладитесь абсолютным покоем. Вас ждет самая красивая и удобная локация за городом, где комфортное размещение и уютная атмосфера создают идеальные условия для отдыха.
Вкусная еда
Устройте своему аппетиту настоящий праздник!
Для нашего выездного тура мы разработали специальное полезное и питательное меню. Каждый участник сможет насладиться не только вкусными блюдами, но и заглянуть в нашу рецептурную книгу, чтобы открыть секреты приготовления.
Для нашего выездного тура мы разработали специальное полезное и питательное меню. Каждый участник сможет насладиться не только вкусными блюдами, но и заглянуть в нашу рецептурную книгу, чтобы открыть секреты приготовления.
Баня
Баня – это один из ключевых этапов нашего тура! А в сочетании с чаном или бассейном она превращается в идеальное место для отдыха и восстановления. Отдохните душой и телом, наслаждаясь теплом и заботой, которые дарят настоящую гармонию.
Утренняя практика
В программу входит утренняя практика, которая подходит абсолютно для всех, независимо от уровня физической подготовки. Здесь нет сложных асан или интенсивных нагрузок — только лёгкие и комфортные упражнения, которые можно выполнять в своём ритме.
Такая практика помогает мягко пробудить тело, улучшить кровообращение и настроиться на день.
Такая практика помогает мягко пробудить тело, улучшить кровообращение и настроиться на день.
Кино
Для уютного вечера у меня есть огромная подборка фильмов на любой вкус: от глубокого арт-хауса до трогательных мелодрам в духе "Бриджит Джонс". Что бы вы ни выбрали — вдохновляющее кино или что-то лёгкое и романтичное, — каждый вечер станет особенным. Давайте создадим идеальный киновечер вместе!
Стоимость
В стоимость программы включено всё для комфортного отдыха: проживание, вкусный ужин и завтрак, баня и утренняя практика. Цена составляет 10 000 рублей за человека. Это отличная возможность провести время с пользой для тела и души, наслаждаясь уютной атмосферой и заботой о себе. Присоединяйтесь!
Записаться
Обо мне
Привет! Меня зовут Лера и я организовываю классные туры!
Я предпочитаю активный и полезный отдых, но главное - это возможность расслабится и ни о чем не думать.
Чаще всего нам приходится самим искать и организовывать досуг и отдых. За время своих осознанных путешествий я заметила, что чего-то постоянно не хватает.
Есть классные места, но нет еды; интересные активности, но без движения и разнообразных предложений; уютные номера, но не все обеспечивают проектор.
Собрав все эти моменты, я поняла, что хочу создать свой первый полезный тур.
Это не о йоге или здоровом питании, а о полноценном отдыхе: вас встречают, кормят, развлекают.
Мы приготовили все: вкусную еду и утренние практики, ночевку в пижамах и кино под попкорн.
Я приглашаю 6 девушек на сутки с ночевкой!
Я предпочитаю активный и полезный отдых, но главное - это возможность расслабится и ни о чем не думать.
Чаще всего нам приходится самим искать и организовывать досуг и отдых. За время своих осознанных путешествий я заметила, что чего-то постоянно не хватает.
Есть классные места, но нет еды; интересные активности, но без движения и разнообразных предложений; уютные номера, но не все обеспечивают проектор.
Собрав все эти моменты, я поняла, что хочу создать свой первый полезный тур.
Это не о йоге или здоровом питании, а о полноценном отдыхе: вас встречают, кормят, развлекают.
Мы приготовили все: вкусную еду и утренние практики, ночевку в пижамах и кино под попкорн.
Я приглашаю 6 девушек на сутки с ночевкой!
Мягкая практика с Ириной Березиной
специалист по движению, фитнес-тренер и нутрициолог
Концепция "Умного фитнеса"
Методика ориентирована на проработку мышц изнутри наружу с постепенной прогрессией.
Комплексный подход к тренировкам, основанный на понимании кинезиологии, работе с мышечными цепями, дыхательных практиках, тренировках в трех плоскостях, учете работы нервной системы и соматических особенностей. Акцентируется внимание на осознанности и гармоничном взаимодействии тела и мозга, избегая изнурительных тренировок с тяжелыми весами. Главная цель – адаптация упражнений к индивидуальным особенностям каждого клиента, а не принуждение тела к чужим программам, что предотвращает травмы.
Также вы получите небольшой подарок от Иры — авторскую видео-разминку "нет отекам, да суставам и осанке" и базовый комплекс рекомендаций по питанию.
Результаты:
* Уменьшение отеков
* Улучшение состояния суставов
* Улучшение мышечного тонуса
* Повышение настроения
Результаты:
* Уменьшение отеков
* Улучшение состояния суставов
* Улучшение мышечного тонуса
* Повышение настроения
Ближайшие туры
На весну 2025 планируется еще несколько туров
Мягкая школа — это уникальная методика, созданная Эллой Глушковой, которая помогает детям и взрослым раскрыть свои природные способности через игровые практики. Она объединяет мягкие стили боевых искусств, элементы игры и взаимодействия.
Цель методики — научить быть гибким, смелым, отзывчивым и уверенно справляться с любыми жизненными ситуациями. На занятиях участники учатся лучше понимать себя, свои ощущения и взаимодействовать с окружающими в атмосфере доверия и поддержки.
Игропрактик Аня проведёт вас в увлекательный мир сенсорной мягкой школы, где вы сможете лучше познать себя, свои эмоции и тело.
Цель методики — научить быть гибким, смелым, отзывчивым и уверенно справляться с любыми жизненными ситуациями. На занятиях участники учатся лучше понимать себя, свои ощущения и взаимодействовать с окружающими в атмосфере доверия и поддержки.
Игропрактик Аня проведёт вас в увлекательный мир сенсорной мягкой школы, где вы сможете лучше познать себя, свои эмоции и тело.
Кулинарный мастер-класс — это уникальная возможность погрузиться в мир вкусов и ароматов, где каждый участник становится настоящим творцом кулинарных шедевров. Это не просто урок, а настоящее приключение, где вы не только узнаете секреты рецептов, но и сами готовите блюда под чутким руководством опытного шеф-повара.
А если добавить к этому выезд на природу, баню и душевную компанию, то получится идеальный формат для отдыха!Такие выходные подарят не только новые навыки, но и массу положительных эмоций.
Подарите себе незабываемый опыт — совместите обучение, отдых и удовольствие!
А если добавить к этому выезд на природу, баню и душевную компанию, то получится идеальный формат для отдыха!Такие выходные подарят не только новые навыки, но и массу положительных эмоций.
Подарите себе незабываемый опыт — совместите обучение, отдых и удовольствие!
Связаться со мной
